"Berdoalah kepada Allah dalam keadaan yakin akan dikabulkan, dan ketahuilah bahwa Allah tidak mengabulkan doa dari hati yang lalai.” (HR. Tirmidzi, no. 3479).

Para pembaca yang dirahmati Allah, berdoalah kamu kepada Allah Swt. Karena kita dianjurkan untuk selalu meminta. Namun, ada beberapa adab dalam berdoa yang sesuai dengan sunnah dan perlu diketahui. Berikut 10 adab berdoa dalam Islam, dilansir dari berbagai sumber :

1. Mencari Waktu Mustajab untuk Berdoa

Dalam berdoa, kita berharap untuk mencari waktu yang mustajab . Waktu-waktu yang mulia itu seperti hari Arafah, bulan suci Ramadan, hari Jumat sore, dan waktu sahur. "Dan selalu memohonkan ampunan diwaktu pagi sebelum fajar (sahur).” (Q.S. Adz-Dzariyat: 18).

2. Menghadap Kiblat dan Mengangkat Kedua Tangan

Terkait diriwayatkan dari Anas, Nabi Muhammad Saw. mengangkat kedua tangan sambil mengucapkan doa dan begitu terlihat warna kedua ketiaknya saat berdoa dan tidak memberikan isyarat dengan jari jemarinya. Selain itu, ada juga hadis dari Jabir radhiyallahu'anhu, itulah Nabi Muhammad Shallallahu alaihi wa sallam kompilasi berada di Padang Arafah, ia menghadap kiblat, dan ia terus bepergian sampai jauh mencari di sana.

3. Menyanjung dan Memuji Allah

Kita berharap untuk mengawali doanya dengan dzikrullah (menyebut nama Allah). Tidak langsung dengan meminta. Bagian dari adab memohon dan meminta adalah Dzat yang diminta. Demikian pula, kompilasi sambil berdoa kepada Allah, hendaknya kita memuji Allah dengan menyebut nama-nama-Nya yang mulia (Asmaul Husna).

4. Bersholawat Kepada Nabi Muhammad Saw. Saat Berdoa

Ibnul Qayyim menyatakan, untuk membaca sholawat pada saat berdoa, kedudukannya seperti membaca surat Al-Fatihah dalam sholat. Jadi, pembuka doa adalah sholawat untuk Nabi Muhammad Shallallahu'alaihi wa sallam. Sedangkan untuk sholat pembukanya adalah dengan bersuci.

Ibnul Qayyim pula mengatakan, ada tiga tingkatan dalam bersholawat saat sholat, yaitu bersholawat sebelum memanjat doa setelah memuji Allah, bersholawat di awal, pertengahan dan akhir doa, dan bersholawat di awal dan akhir, lalu membuat hajat yang ingin diucapkan dalam doa. 

5. Mengecilkan Suara Saat Berdoa

"Janganlah kalian mengeraskan doa kalian dan janganlah pula merendahkannya dan coba jalan tengah di antara kedua itu.” (Q.S. Al-Isra: 110).

6. Tidak Berlebihan dalam Berbicara saat Berdoa

Doa yang terbaik adalah doa yang ada di dalam Alquran dan Sunnah.

Allah Swt. Berfirman:

"Berdoalah kepada Tuhanmu dengan berendah diri dan suara yang lembut. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang melampaui batas.” (Q.S. Al-A'raf: 56).

7. Khusyuk dan Penuh Harap

Allah Swt. Berfirman:

"Sesungguhnya mereka adalah orang-orang yang selalu bersegera dalam (melakukan) tindakan-tindakan yang baik dan mereka berdoa kepada Kami dengan senang dan cemas. Dan mereka adalah orang-orang yang khusyu' untuk Kami.” (Q.S. Al-Anbiya: 90).

8. Memantapkan Hati Dalam Berdoa

Sabda Rasulullah Saw,"Berdoalah kepada Allah dan kamu yang percaya akan pengabulannya. Ketahuilah bahwa Allah azza wa jalla meminta mengabulkan doa dari hati yang tidak lalai.” (HR. Ahmad, Thabrani).

9. Mengulang-ulang Doa

Setiap berdoa kita diharuskan untuk mengulangi doa sebanyak tiga kali. Ibnu Mas'ud mengatakan, Nabi Muhammad Saw. Beliau berdoa sampai tiga kali dan memintanya sampai tiga kali pula.

10. Memperbanyak Taubat dan Mohon Ampun Kepada Allah

Mendekatkan diri kepada Allah merupakan sarana terbesar untuk mendapatkan cintanya Allah. Dengan dicintai Allah, doa seseorang akan mudah dikabulkan. Di antara amal yang sangat dicintai oleh Allah adalah bertaubat dan istighfar.

Dari Abu Hurairah radhiallahu'anhu, Rasulullah Shallallahu'alaihi wa sallam bersabda:

"Tidak ada ibadah yang dilakukan hamba-Ku yang lebih aku cintai lebih dari ibadah yang Aku wajibkan. Ada hamba-Ku yang sering beribadah kepada-Ku dengan amalan sunnah, sampai aku mencintainya. Jika Aku mencintainya, maka, jika dia meminta-Ku, pasti Aku memberikan dan meminta izin kepada-Ku, pasti Aku lindungi.” (HR. Bukhari).

Demikianlah adab berdoa yang sesuai dengan sunnah. Sudahkah kita berdoa sesuai dengan Sunnah-Nya? Maka dari itu, janganlah pernah berhenti meminta dan memohon kepada Dzat yang Maha Mengabulkan segala doa.  Wallahu A'lam Bishowab. 

Alquran adalah kitab suci bagi umat Islam yang di dalamnya sudah tercantum kalam Allah (ayat-ayat Allah). Kesucian dari Alquran memang sudah tidak perlu diragukan dan sudah menjadi kitab suci paling otentik yang tidak akan pernah bisa diubah dari berbagai pihak sejak pertama kali diturunkan oleh Allah.

Surat yang disebut dapat memperlancar rezeki ialah surat Al-Waqiah. Surat Al- Waqiah ini merupakan surat yang ke-56 dan termasuk juz ke-27 dan terdapat 96 ayat di dalam Alquran. Dinamakan surat Al-Waqiah sesuai dengan ayat pertama, yaitu Al-Waqiah yang berarti hari kiamat. Sedangkan isi dari surat Al-Waqiah sendiri menceritakan bagaimana hari kiamat tersebut akan terjadi diikuti dengan balasan bagi orang mukmin dan juga orang kafir.

Apakah Surat Al-Waqiah akan Mendatangkan Kekayaan?

Dari sekian banyak manfaat dari surat Al-Waqiah, yang paling banyak terdapat dari surat ini adalah tentang kekayaan. Akan tetapi, tidak hanya sekadar kekayaan yang didapatkan saat membaca surat Al-Waqiah, namun keajaiban dari surat ini tidak perlu diragukan lagi, sebab sudah banyak orang yang berhasil membuktikan keajaiban manfaat dari surat ini.

Surat Al-Waqiah mempunyai beberapa fadhilah yang terkandung di dalamnya. Berikut ulasan mengenai surat memperlancar rezeki, dilansir dari berbagai sumber :

1. Mendapatkan Kekayaan Berlimpah

Apabila sesorang membaca surat Al-Waqiah sebanyak 14 kali setiap hari setelah menunaikan sholat Ashar, maka ia akan mendapatkan balasan kekayaan yang berlimpah dan tidak akan ada habisnya.

"Ajarkanlah surah Al-Waqiah kepada isteri-isterimu karena sesungguhnya, ia adalah surah kekayaan.” (Hadist Riwayat Ibnu Ady).

2. Dihindarkan Dari Kemiskinan

Apabila seseorang membiasakan diri untuk membaca surat Al-Waqiah sebanyak satu kali setiap malam, maka ia akan memperoleh pahala yang sangat berarti, yaitu akan dijauhkan dari kemiskinan untuk selamanya.

3. Dikabulkan Hajatnya Berhubungan dengan Rezeki

Apabila seseorang membaca surat Al-Waqiah sebanyak 41 kali dalam satu majelis, maka insya Allah akan ditunaikan semua hajat yang dimohonkan, terutama yang berhubungan dengan rezeki.

4. Sebagai Pengingat akan Datangnya Kematian  

Ada kalanya kematian manusia tidaklah dapat diketahui. Maka dari itu, untuk menjaga keimanan dan terlindungi dari kekafiran, hendaknya membaca surat Al- Waqiah dengan hati yang tenang dan ikhlas agar kita bisa mengingat kematian dan memperbaiki diri sebelum kematian menghampiri.

5. Diberi Kemudahan Dalam Proses Persalinan

Apabila surat Al-Waqiah ini ditulis, kemudian dipakaikan pada orang yang hendak melakukan persalinan, maka insya Allah akan segera melahirkan dengan mudah tanpa halangan yang berarti.

6. Dijauhkan Dari Sifat Kefakiran

Jika kita menjadikan dzikirnya surat Al-Waqiah ini sebagai bacaan yang rutin setiap hari, maka Allah akan menjauhkan dari segala sifat kefakiran yang ada dalam diri mansuia untuk selamanya. Sa'ad Al Mufti berkata, jika hadist ini adalah shahih.

7. Surat yang Sering Dibaca oleh Rasulullah Saw. Di Waktu Subuh

Dalam hadis shahih dijelaskan:

Jabir bin Samurah ra. Berkata:"Sholat yang dikerjakan Nabi Muhammad seperti sholat yang kalian kerjakan saat ini. Namun, terkadang beliau meringankannya. Sholat yang beliau kerjakan lebih ringan dari sholat kalian. Dalam sholat Subuh kadang beliau membaca surah Al-Waqiah dan yang sejenisnya.”

Demikianlah ulasan dari surat yang memperlancar rezeki, yakni Al-Waqiah. Jika kita membacanya secara istiqomah, insya Allah akan ada keajaiban luar biasa yang Allah datangkan tanpa diduga. Wallahu A’lam Bishowab. 

Bogor — Pola kehidupan untuk menjaga kesehatan Rasulullah saw. Memang sudah dirancang oleh Allah SWT. yakni sebagai teladan yang baik (Uswah Hasanah) bagi semua manusia. Teladan ini mencakup berbagai aspek kehidupan, termasuk dalam pola makan yang bermuara pada kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Kesehatan tubuh adalah aset kekayaan yang tak ternilai harganya. Ketika nikmat sehat dicabut oleh Allah SWT. Maka manusia rela mencari pengobatan dengan biaya yang mahal sekali pun. Namun, hanya sedikit orang yang peduli dan memelihara nikmat kesehatan yang Allah SWT. anugerahkan sebelum dicabut kembali oleh-Nya.

Asupan awal ke dalam tubuh Rasulullah adalah menghirup udara segar di waktu Subuh. Beliau bangun sebelum Subuh dan melaksanakan qiyamul lail. Para pakar kesehatan menyatakan, udara di sepertiga malam terakhir sangat kaya dengan oksigen dan belum terkotori oleh zat-zat lain sehingga sangat bermanfaat untuk metabolisme tubuh. Hal ini sangat besar manfaatnya terhadap vitalitas seseorang dan aktivitasnya selama seharian penuh.

Rasulullah saw. Bersabda:"Dua nikmat yang sering kali manusia tertipu oleh keduanya, yaitu kesehatan dan waktu luang." (HR. Bukhari no. 6412).

Ingin tahu bagaimana pola makan Rasulullah Saw.? Berikut 6 pola makan ala Rasulullah Saw. Dilansir dari berbagai sumber :

1. Menggunakan Siwak untuk Membersihkan Mulut

    Di waktu pagi, Rasulullah Saw. Menggunakan siwak untuk menjaga kesehatan mulut dan gigi. Organ tubuh tersebut merupakan organ yang sangat berperan dalam mengonsumsi makanan. Apabila mulut dan gigi sakit, maka biasanya proses mengonsumsi makanan menjadi terganggu. 

2. Minum Air Dicampur Madu

    Di pagi hari pula, Rasulullah Saw. Membuka menu sarapannya dengan segelas air dingin yang dicampur dengan sesendok madu asli. Khasiatnya luar biasa. Dalam Alquran, madu merupakan syifaa (obat) yang diungkapkan dengan isim nakiroh menujukkan arti umum dan menyeluruh. Madu tersebut bisa menjadi obat dari berbagai penyakit. Ditinjau dari ilmu kesehatan, madu berfungsi untuk membersihkan lambung, mengaktifkan usus-usus dan menyembuhkan sembelit, wasir, dan peradangan. 

"Sesungguhnya Rasulullah Shallallahu'alaihi wa sallam. Minum air zamzam sambil berdiri." (Diriwayatkan oleh Ahmad bin Mani', dari Husyaim, dari 'Ashim al Ahwal dan sebagainya, dari Sya'bi, yang bersumber dari Ibnu Abbas r.a.).

3. Mengonsumsi Tujuh Butir Kurma

    Masuk waktu Dhuha (pagi menjelang siang), Rasulullah Saw. Senantiasa mengonsumsi tujuh butir kurma ajwa (matang). Rasulullah Saw. pernah bersabda,"Barangsiapa  yang makan tujuh butir kurma, maka akan terlindungi dari racun.” 

4. Mengonsumsi Makanan Pokok

   Menjelang sore hari, menu Rasulullah Saw. biasanya adalah cuka dan minyak zaitun. Selain itu, Beliau juga mengonsumsi makanan pokok, seperti roti. Manfaatnya sangat banyak, di antaranya mencegah lemah tulang, kepikunan di hari tua, melancarkan sembelit, menghancurkan kolesterol dan melancarkan pencernaan. Sajian roti yang dicampur cuka dan minyak zaitun berfungsi untuk mencegah kanker dan menjaga suhu tubuh di musim dingin. 

5. Mengonsumsi Sayur-sayuran

   Di malam hari, menu utama makan malam ala Rasulullah Saw. adalah sayur-sayuran. Beberapa riwayat mengatakan, Rasulullah Saw. Selalu mengonsumsi sana al makki dan sanut. Menurut Prof. Dr. Musthifa, di Mesir keduanya mirip dengan sebutan sabbath dan ba'dunis. Secara umum, sayuran memiliki kandungan zat dan fungsi yang sama, yaitu menguatkan daya tahan tubuh dan melindungi dari serangan penyakit. 

6. Membiasakan Tidak Langsung Tidur Setelah Makan

    Rasulullah Saw. Tidak langsung tidur setelah makan malam. Beliau beraktivitas terlebih dahulu agar makanan yang dikonsumsi masuk ke lambung dengan cepat dan baik hingga mudah dicerna. Cara ini bisa dilakukan dengan sholat. 

 

Bogor — Sholat lima waktu adalah ibadah wajib yang dilaksanakan umat Islam. sebab sholat merupakan amalan yang pertama dihisab. Dalam Gerakan sholat terdapat bagian yang sangat penting, yaitu sujud. Dan sujud adalah salah satu ibadah yang disukai oleh Rasulullah Saw. Bagaimana tidak? Karena sujud merupakan jarak paling dekat antara seorang hamba dengan Rabb-Nya. 

Ketika sujud menandakan posisi seseorang benar-benar menunjukkan kerendahan di hadapan Rabb-Nya. Seperti yang dikatakan Rasulullah Saw. Dalam hadis yang diriwayatkan Abu Hurairah,”jarak paling dekat antara seorang hamba dengan Allah SWT. Adalah Ketika (hamba tersebut) sedang sujud. Maka perbanyaklah doa ketika sujud.”

Sujud menjadi ruang meditasi paling intim dengan Rabb-Nya, maka dianjurkan ketika bersujud untuk memperbanyak doa. Karena manusia memang diperintahkan untuk berserah diri. Namun, selain tawakkal, doa juga menjadi senjata yang tidak bisa dilewatkan. Umumnya manusia diharuskan berdoa dan berusaha saat mempunyai tujuan atau rencana yang hendak dicapai. 

Salah satu waktu terbaik agar doa dikabulkan adalah saat kita bersujud. Untuk itu, di sinilah saat terbaik untuk banyak meminta kepada Allah SWT. Karena dengan doa bisa membangkitkan kesadaran kita lebih dekat pada-Nya. 

Berikut lafadz doa yang harus diingat saat sujud. Dirangkum dari berbagai sumber : 

Dari Syeikh Abdul Aziz bin Baaz ada tiga doa yang sebaiknya jangan dilupakan ketika sujud terakhir. 

1. Memohon Diwafatkan dalam Keadaan Husnul Khotimah

Berdoalah kepada Allah agar diwafatkan dalam keadaan yang baik (husnul khotimah)

اللهم إني أسألك حسن الخاتمة

(Allahumma inni as’aluka husnal khotimah) 

"Ya Allah aku meminta kepada-Mu  husnul khotimah."

2. Memohon agar Diberi Kesempatan Untuk Bertaubat

اللهم ارزقني توبتا نصوحا قبل الموت

(Allahummarzuqni taubatan nasuha qoblal maut)

"Ya Allah berilah aku rezeki taubat nasuha (atau sebenar-benarnya taubat) sebelum wafat." 

Bogor — Umumnya banyak yang belum memahami keutamaan sholat sunnah di waktu Dhuha. Rupanya, sholat Dhuha bisa dinilai sebagai sedekah dengan seluruh persendian. Sholat tersebut juga memudahkan segala urusan kita hingga akhir siang. Ditambah lagi sholat Dhuha setara dengan pahala haji dan umrah yang sempurna.

Berikut 4 keutamaan sholat Dhuha dirangkum dari berbagai sumber :  

1. Mengganti Sedekah dengan Seluruh Persendian

Dari Abu Dzar, Nabi Shallallahu'alaihi wa sallam bersabda:

"Disetiap sendi seorang dari kamu terdapat sedekah, setiap tasbih (Subhanallah) adalah sedekah, setiap tahmid (Alhamdulillah) adalah sedekah, setiap tahlil (Lailahaillallah) adalah sedekah, setiap takbir (Allahu Akbar) adalah sedekah, menyuruh kepada kebaikan adalah sedekah, mencegah dari kemungkaran adalah sedekah. Dan dua rakaat Dhuha sebanding dengan pahala semua itu.”

Padahal persendian yang ada pada seluruh tubuh kita sebagaimana yang dikatakan hadis dan dibuktikan dalam dunia kesehatan, yakni sebanyak 360 persendian. Dari Aisyah radhiallahu’anhu pernah menyebutkan, Nabi Muhammad shallallahu'alaihi wa sallam bersabda:    

"Sesungguhnya setiap manusia keturunan Adam diciptakan dalam keadaan memiliki 360 persendian.” (HR. Muslim no.1007).

        2. Dicukupi Kebutuhan Diakhir Siang (Sore)

Dari Abu Hurairah radhiyallahu'anhu, ia berkata, Rasulullah saw. bersabda:

"Tidaklah menjaga salat sunnah Dhuha, melainkan awwab (orang yang kembali taat). Inilah sholat awwabin.” (HR. Ibnu Khuzaimah, dihasankan oleh Syaikh Al Albani dalam Shahih At Targhib wa At Tarhib 1:164). Imam Nawawi rahimahullah berkata,"Awwab adalah muthii' (orang yang taat). Ada pula ulama yang mengatakan, maknanya adalah orang yang kembali taat.” (Syarh Shahih Muslim, 6:30).

Bogor— Putus cinta atau lebih dikenal dengan patah hati dapat dirasakan oleh semua orang yang pernah jatuh cinta. Hal ini tentu saja tak banyak yang tahu bagaimana cara mengobatinya karena persoalan hati sering menggiring manusia terjebak dalam suasana di luar kewajaran akal sehatnya. Padahal, Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam sudah mengingatkan kepada umatnya di dalam sebuah hadis yang tertulis “Jika hati itu baik, maka baik pula seluruh tubuh. Sebaliknya, jika hati itu buruk, maka buruk pula seluruh tubuh.”

“Ketahuilah, sesungguhnya dalam tubuh manusia terdapat segumpal daging. Jika segumpal daging itu baik, maka akan baik seluruh tubuh manusia. Dan jika segumpal daging itu buruk, maka akan buruk pula seluruh tubuh manusia. Ketahuilah bahwa segumpal daging itu adalah hati manusia (beliau menunjuk ke arah dada).” (HR. Bukhari dan Muslim).

Sebagian besar patah hati tidak hanya dirasakan setelah putus cinta, tetapi adapula faktor lain yang memicu terjadinya patah hati dan membuat seseorang merasa sangat sedih hingga berlarut lamanya. Namun salah satu penyebab patah hati menurut pandangan Islam karena terlalu berharap kepada seseorang atau sesuatu selain Allah SWT.

Guru besar Imam Syafi’i pernah menyampaikan “Ketika hatimu terlalu berharap kepada seseorang, maka Allah timpakan ke atas kamu pedihnya sebuah pengharapan supaya kamu mengetahui bahwa Allah sangat mencemburui hati yang berharap selain Dia. Allah akan menghalangimu dari perkara tersebut agar kamu kembali berharap kepada-Nya.” Ungkapan Imam Syafi’i diperjelas dalam firman Allah SWT. Yang tertulis dalam Alqur’an :

“Dan hanya kepada Tuhanmulah hendaknya kamu berharap,” (Q.S. Al-Insyirah: 8).

Dari ayat tersebut dapat disimpulkan, menurut pandangan Islam patah hati merupakan murni kesalahan manusia yang disebabkan karena terlalu besar berharap kepada seseorang.  Lantas bagaimana cara mengobati patah hati yang benar dalam Islam ?

Dilansir dari berbagai sumber, berikut 5 cara yang harus dilakukan oleh seorang muslim untuk mengobati patah hati :

1. Berwudhu dan Sholat

    Aktivitas berwudhu dan sholat tidak hanya untuk menjalankan kewajiban saja, tetapi dari kedua ibadah tersebut mampu meredakan emosi dan menenangkan pikiran yang kalut serta menjauhkan kita dari bisikan syetan. 

    Alqur’an diturunkan oleh Allah melalui Nabi Muhammad Saw. Sebagai mukjizatnya yang mulia sangat terbukti bisa menjadi obat bagi orang-orang yang di dalam hatinya terdapat penyakit. Meningkatnya keimanan seseorang dengan memahami makna yang terkandung di dalam ayat suci Alqur’an dipercaya dapat mengembalikan jiwa pada ketenangan. 

3.  Mengingat Allah dengan Berzikir

    Berzikir diketahui dapat menenangkan pikiran dan menentramkan hati dari segala permasalahan yang ada. Allah SWT. Berfirman,”Ingatlah, hanya dengan mengingat Aku hati menjadi tenteram.” (Q.S. Ar Rad: 28). 

        4. Berkumpul dengan Orang-orang Baik

          Saat mengalami patah hati, seseorang sangat dianjurkan untuk menyibukkan diri dengan hal yang baik. Salah satunya adalah mengikuti kegiatan majelis ta’lim. Sebab, dengan cara itu, kita bisa berkumpul dengan orang-orang yang baik. Tujuannya agar kita tidak menghabiskan waktu seorang diri dan menghindari hal yang sia-sia.

        5.   Berprasangka Baik Kepada Allah SWT

        Cara terakhir untuk mengobati patah hati dengan cepat adalah dengan berprasangka (husnudzon) kepada Allah SWT. Karena dengan cara tersebut akan mendorong kita untuk ikhlas dalam menerima kenyataan yang sudah terjadi. Dan  apa yang menurut kita baik, belum tentu baik menurut Allah. 

        Adapun doa yang diajarkan oleh Rasulullah Saw. Ketika mengalami patah hati

Dalam sebuah hadis yang diriwayatkan Bukhari dan Muslim, Rasulullah pernah mengajarkan Ummu Salamah sebuah doa. Saat itu, Ummu Salamah menyampaikan kegelisahan hatinya karena ditinggal wafat oleh suaminya dalam peperangan. Kemudian Rasulullah menyuruhnya untuk membaca doa tersebut saat hatinya gelisah.

 Berikut doa yang diajarkan Rasulullah Shallallahu’alaihi wasallam : 

…اللَّهُمَّ أْجُرْنِى فِى مُصِيبَتِى وَأَخْلِفْ لِى خَيْرًا مِنْهَا

(Allahumma Ajurnii Fii Mushibati wa Akhlif Lii Khairaam Minha)

“Ya Allah, berilah aku pahala dalam musibahku ini dan berilah ganti yang lebih baik dari padanya.” (HR. Bukhari & Muslim).

Demikianlah cara untuk mengobati patah hati yang diajarkan oleh Islam. Dan kita sebagai manusia tidak seharusnya berharap selain kepada Allah SWT.